Сообщения

Сообщения за 2004

Орлиный взор

Острота зрения зависит… От лишних килограммов. «О нет», - вскричите вы, «и это тоже???» О да. Правда, вероятно, в наименьшей степени, чем состояние всех остальных систем нашего организма… [[MORE]] Установили связь между полнотой , образом жизни человека и его зрением. Так, тучный больше рискует своими глазами, так как они, как и любой другой орган, снабжаются кровью. При выраженной полноте кровь эта меняет свои качества, а нагрузка на сами сосуды возрастает, иногда до непомерной. То же самое делает с нашими сосудами лишний «вредный» холестерин, повышенное давление, более присущее полным людям. Так что при 20 и более лишних килограммах по сравнению с формулой «рост минус 110» дистрофия сосудов глазного дна по гипертоническому типу вам почти обеспечена. У двух из трех полных людей есть хотя бы начальная стадия миопии – ослабление зрения. Полные люди (по данным уже других статистических исследований) меньше времени проводят на свежем воздухе, в активном движении, и гораздо больше – в пом...

Фитнес - это не просто здоровье

Фитнес – это разновидность физических нагрузок, вид спорта, если хотите. Фитнес помогает развить пластику тела, увеличить выносливость организма, придать стройность и подтянутость Вашим формам. Также фитнес стимулирует такой важный процесс в организме, как анаболизм, благодаря которому улучшается строение белков, жиров и других полезных веществ, которые обеспечивают нам энергичность, бодрость и активную жизнедеятельность.Что же такое фитнес? [[MORE]] Фитнес – это разновидность физических нагрузок, вид спорта, если хотите. Фитнес помогает развить пластику тела, увеличить выносливость организма, придать стройность и подтянутость Вашим формам. Также фитнес стимулирует такой важный процесс в организме, как анаболизм, благодаря которому улучшается строение белков, жиров и других полезных веществ, которые обеспечивают нам энергичность, бодрость и активную жизнедеятельность. В общем если Вы хотите быть здоровыми, стройными и жизнерадостными – фитнес именно для Вас! Вы уже готовы положить нача...

Что должно входит в состав домашней аптечки? Какие лекарства купить в аптечку?

Каждой семье важно осознавать, что забота о здоровье - важная составляющая жизни человека. Уповая на Господа, надо не забывать принимать необходимые шаги для заботе о здоровье. Вы же не отпускаете своих детей играть на дорогу, где ездит много машин, надеясь на то, что Всевышний Сам будет заботиться о них? Вы предупреждаете их об опасности, следите за их игрой, при этом уповая на Господа. Тоже самое со здоровьем. О нём следует заботиться и молить Всевышнего о том, чтобы Он исцелил, сделав ваши старания, лекарства, терапию - средство достижения выздоровления. Итак, вернёмся непосредственно к цели статьи - аптечка. Что же должно быть в стандартной аптечке, которая должна иметься, по возможности, в каждом доме? [[MORE]] Выбор ёмкости для аптечки Выбелите небольшой ящик или даже мешочек, который можно легко переносить по дому и во двор. Вместимость аптечки зависит от количества лекарств + немного дополнительно пространства для тех средств, которые являются специфическими для кого-то из член...

Предменструальный синдром можно победить

Многим женщинам знакомо это состояние: раздражает любой пустяк, малейшее замечание вызывает водопад слез... В общем, вся наша полосатая жизнь на пару дней приобретает стойкий мрачный тон. И виной всему этому — предменструальный синдром. Можно ли, а главное, нужно ли с ним бороться? Конечно, нужно! Прежде всего, чтобы свое душевное равновесие поддержать да и окружающих не травмировать. Самым простым способом облегчить женскую долю на время ПМС является специальный режим питания! Возрастание аппетита — естественное явление для женщины в это время. Усиление аппетита происходит из-за снижения выработки гормонов, ответственных за чувство насыщения. Что и говорить, резко возросший аппетит способен омрачить жизнь любой женщине! [[MORE]] Чтобы немного отрегулировать этот процесс, сделать голод менее ощутимым для женского организма, советую обратить внимание на принципы питания при ПМС. Принципы питания во время ПМС: 1. Частое, дробное, питание — не менее пяти приемов пищи через 3—3,5 часа. 2...

Помощь-студентам

Почему одни студенты справляются с учебным материалом очень быстро, а для других и многих часов, проведённых над книгами и лекциями, не достаточно? Существует ли какой-то секретный метод, превращающий малоприятный процесс усвоения учебного материала в приятное и эффективное времяпрепровождение? [[MORE]] Действенные навыки к обучению особенно важны для студентов во время выпускных экзаменов. Почему это так, и как можно получить доступ к этим ценным знаниям для ваших студентов? Большинство студентов напрягают предстоящие события. Многие предпочитают двигаться вместо того, чтобы сидеть смирно. Действенные навыки обучения с использованием физических движений помогают разбить периоды концентрации, и по этой причине студенты способны выучить больше материала за более короткий период времени. Для любого студента всегда лучше, если он может заниматься самым эффективным образом, соответствующим его специфическому стилю обучения и образовательным характеристикам. Таким образом, студент может наи...

5 советов, которые помогут хорошо выглядеть каждой женщине

Каждая женщина стремится выглядеть хорошо и привлекательно. Некоторые для этого регулярно посещают салон, другие - пользуются народными средствами. Но иногда достаточно знать несколько лайфхаков для красоты, чтобы сохранить молодость и выглядеть на миллион в любом возрасте. [[MORE]] 1. Пейте воду Чтобы поддерживать водный баланс, нужно выпивать 2 литра воды в день. Когда мы начинаем так делать, наша кожа становится более упругой, уменьшается количество высыпаний, пропадают отеки. В общем, мы начинаем выглядеть здоровее и куда лучше, чем раньше. Сейчас существует множество приложений, которые помогают определить сколько воды в день нужно выпивать именно вам и регулярно напоминают об этом. 2. Масла для хорошего состояния Если вы начали замечать, что ваши волосы становятся сухими, а кончики – посеченными, не спешите бежать в салон и делать дорогие процедуры. После мытья волос, наносите на кончики кокосовое масло (или любое специальное масло для волос). После нескольких таких процедур вы у...

Заблуждения о венерических болезнях

Оральный секс является безопасным. [[MORE]] Это неверно. Большинство венерических болезней передается при оральных половых контактах без презерватива. Однако стоит отметить, что риск заражения при этом ниже, чем при половых контактах во влагалище. Половые контакты с женатым мужчиной (или замужней женщиной) не сопряжены с риском заражения венерическими болезнями. Половые контакты с женатым мужчиной (или замужней женщиной) не исключают риска заражения. Ведь нередко венерические болезни протекают бессипмтомно (особенно у женщин). При этом человек и не подозревает о заболевании, которым мог заразиться много лет назад. Половые контакты с лицами, которых периодически проверяют на венерические болезни (работники торговли, пищевых производств, детских учреждений и т. д.), не связаны с риском заражения венерическими болезнями. С этим трудно согласиться. Во-первых, подобные массовые обследования включают только общий мазок и серологические реакции на сифилис. При этом можно легко пропустить цел...

Веснушки

Веснушки - это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало окрашивающего пигмента - меланина и клеток, его вырабатывающих, крайне высок риск возникновения рака кожи, злокачественного перерождения родинок, ну и, конечно же, солнечных ожогов. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога. Осенью и зимой организм уже не нуждается в столь мощной защите от ультрафиолета, тем не менее естественный процесс "смывания" происходит медленно. [[MORE]] Разумеется, что бороться с появившимися веснушками нелегко, но образование маленьких рыжих пятнышек можно предотвратить. Самым простым способом является использование солнцезащитных средств. Во-первых, это ношение солнцезащитных очков. Другой не менее простой вещью, ограничивающей поток ульт...

Для чего нам необходим витамин А

Витамин А жирорастворимый витамин, также известный как ретинол, так как он отвечает за пигменты в сетчатке глаза. Для глаза необходим специфический метаболит - ретинал - вещество, поглощающее свет, которое имеет решающее значение для ночного зрения (сумеречное зрение). Витамин А также важен для зубов, тканей скелета, мягких тканей, кожи и слизистых оболочек. Витамин А получается из двух основных видов продуктов питания: [[MORE]] • Каротины - такие как альфа-каротин, бета-каротин, гамма-каротин, и бета-криптоксантин. Каротин является оранжевым фотосинтетическим пигментом, имеющим решающее значение для фотосинтеза растений. Оранжевый цвет моркови, сладкого картофеля и дыни происходит из содержания в них каротина. Некоторые всеядные животные имеют желтый цвет жира в организме. Дефицит витамина А Дефицит витамина А является характерным для бедных стран и крайне редко встречается в развитых странах. Люди, страдающие куриной слепотой - люди, которые не могут хорошо видеть при слабо...

Шейпинг

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово "shape" переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее. [[MORE]] Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы. Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще...

Как бороться с ревностью : ревнивый муж – что с ним делать

Ежегодно в России на почве ревности происходит около тысячи убийств, из них 99% — это убийство жены ревнивым мужем. Самое страшное в этом то, что убийцы далеко не всегда маргиналы, хронические алкоголики и душевнобольные (таких всего 25%). Остальные – это добропорядочные граждане, которые пошли на преступление в результате одного из самых сильнейших человеческих чувств – ревности. [[MORE]] Ревность может быть разной – ревнивей может просто обижаться, немного злиться… но может и взяться за нож. Как бороться с ревностью и возможно ли? Точка зрения психиатрии Психотерапевт Оксана Баркова: Очень сочувствую, но бороться с ревностью, это бесполезно. Потратите много сил и энергии, а результат - устанете и вымотаетесь. И всегда будет повод для ревности, даже, если вдруг тот, кого ревнуют станет святым. Есть только один единственный выход - личное, искреннее желание ревнивца измениться. Потому что причина в нём. Неуверенность? Страхи? Одиночество? Ощущение ненужности, брошенности или наоборо...

Мамочке пора на работу

Кроха подрос, и некоторые мамы начинают задумываться о том, чтобы вновь вернуться на своё рабочее место. Такое решение принимается женщинами по нескольким причинам. Это и материальное положение в семье, которое предусматривает дополнительный доход, не считая основного заработка мужа. Это и продолжение продвижения по карьерной лестнице. И бытовая рутина, когда представительница женского пола полностью посвящает себя домашним хлопотам. Вследствие последнего обстоятельства мамочки испытывают дискомфорт, так как всё время проходит в одной и той же обстановке. [[MORE]] Ищем новое место Конечно, если у вас ребёнок ещё не достиг трёхлетнего возраста до выхода на работу, то придётся подумать о том, кто будет заниматься малышом в ваше отсутствие. Естественно, если есть возможность быть рядом с ребёнком бабушкам, то это облегчает задачу, а вот если нет такой возможности, стоит прибегнуть к услугам няни. Однако этим вопросом стоит заняться заранее, чтобы в ходе адаптации малыша к няне можно было ...

Разработан новый метод лечения муковисцидоза путем ингаляции солевого раствора

Ученые разработали принципиально новый метод борьбы с муковисцидозом - неизлечимым наследственным заболеванием, которое поражает весь организм и в первую очередь органы дыхания и пищеварения. [[MORE]] Результаты двух клинических исследований, проведенных в Университете Северной Каролины и Сиднейском университете, были опубликованы в New England Journal of Medicine. В качестве лечебного средства ученые предложили использовать ингаляции гипертонического солевого раствора (7% хлорид натрия). Муковисцидоз – это тяжелое заболевание, которое проявляется в раннем детском возрасте, причем средняя продолжительность жизни больных в России в среднем составляет 16 лет. У больных муковисцидозом вследствие генетической мутации в органах вырабатывается чрезвычайно вязкий и густой секрет (слюна), вследствие чего нарушается его нормальный отток. В легких из-за скопления вязкого, часто гнойного секрета (мокроты), довольно быстро (иногда уже в первые месяцы жизни), развиваются воспалительные процессы - п...

Осенние процедуры омоложения

На пороге осень – время благородной красоты, когда стоит уделить внимание своей внешности и салонным процедурам. Осень – лучшее время нанести визит в косметологический кабинет, ведь сняты все запреты на пилинги, инъекции и другие процедуры, на которых летом было наложено вето. Самое время привести в порядок кожу, иссушенную морским солнцем, убрать морщинки, увлажнить кожу и преобразиться, посвежев. Вот он хит-лист осенних процедур омоложения. [[MORE]] Актуальные методики: Глубокое увлажнение кожи или биоревитализация. Аппаратные методики Elos и Fraxel, направленные на омоложение и избавление от различных дефектов кожи. Безоперационный лифтинг. Естественное омоложение плазмолифтинг. Тредлифтинг 3D мезонитями (лифтинг лица за 30 минут без операции и реабилитации). Мезонити Тредлифтинг 3D мезонитями – новинка среди процедур омоложения. Подтяжка золотыми нитями осталась в прошлом. 3D-моделирование лица – безопасная процедура, полноценное омолаживание с помощью тончайших саморассасывающихся...

Как сделать так, чтобы работа не была в ущерб учебе

Вообще, какими бы не были побудительные мотивы (или их комплекс), если студент работает – это хорошо. Всем известен анекдот о закончивших ВУЗ молодых специалистах: «А теперь выкиньте из головы всю ерунду, которой вас учили и слушайте, как надо работать». Действительно, молодой человек без опыта работы значительно меньше интересен для предприятия, т.к. его придется еще довольно долго «учить работать» (учить не только выполнять определенные операции, но учить вовремя выполнять порученное, учить коллективной работе над проектом, учить в пригодном к употреблению виде представить результат своей работы, учить ответственности за свою работу). С этой точки зрения гораздо выгоднее принять на работу специалиста со стажем (пусть это даже 1-2 года, и даже не совсем «по специальности»). [[MORE]] Однако, Вы не должны забывать, что основная задача студента – учиться. Если работа этой цели мешает, то все вообще теряет смысл. Именно поэтому не рекомендуется искать работу до сдачи первой сессии. Потом,...

Женщины и ВИЧ

При сохранении сложившихся тенденций все больше женщин и мужчин вскоре будут инфицированы ВИЧ. Такого рода равноправие женщинам не нужно. В то время, как в этом году СПИД отмечает 25 годовщину, 48 процентов ВИЧ инфицированного населения– женщины, согласно Глобальному докладу ООН о СПИДе. [[MORE]] Это примерно 17,3 млн. женщин. Это заболевание в настоящее время является основной причиной смертности среди мужчин и женщин в возрасте от 15 до 59 лет. Из-за распространения СПИДа в четырех странах – в Замбии, Зимбабве, Кении и Малави – продолжительность жизни среди женщин снизилась по сравнению с этим показателем среди мужчин. 60 процентов проживающего в Африке ВИЧ инфицированного населения –женщины Примерно 90 процентов ВИЧ положительных женщин в Индии инфицированы мужьями При этом – даже несмотря на ослабление эпидемии в некоторых странах – риск заражения молодых женщин в возрасте от 15 до 25 лет по крайней мере в три раза (а в некоторых странах в 5-6 раз) превышает риск заражения мужчин в...

Смотрите чаще в детские глаза

"Устами младенца глаголит истина" - утверждает пословица. Но что делать, если кроме "гули-гули" и "бяка-зяка" малыш ещё ничего не говорит? Природа не изобрела для нас универсальный словарь, в котором мы могли бы вычитать значение всех этих "гуль" и "бяк". Но природа мудра и нас, своих детей, учит мудрости. Когда ребёнок уже "глаголит", он, соответственно, уже хорошо шевелит своими мозгушками, он вырос, окреп и наполняет мир своими звуками. [[MORE]] Если вы мама маленького малыша, у которого все разговоры ещё впереди, не торопите события, не выискивайте в журналах методик раннего развития малыша – всему своё время. Сейчас у вас есть повод поражаться, удивляться, чаще улыбаться, размышлять. Детский взгляд, глаза ребёнка, мимика лица - замечательное открытие, которое позволит вам взглянуть по-другому на своего крошку в частности и на других деток вообще! Маленький человечек осязает мир глазами, он говорит взглядом и при этом каки...

Снимаем спазмы своими руками

Наука характеризует висцеральную терапию как надавливание на больное место руками или подручными предметами, меняя положение тела, до исчезновения боли. В народе такой подход к лечению заболевшего органа называется просто - «снятие спазма». Как применить эту науку на практике? Висцеральная терапия обычно проводится в самом начале болезни, когда орган только начинает сигнализировать о неблагополучии неприятными или болезненными ощущениями. Вот тогда и нужно на него надавить, иногда повторяя процедуру несколько раз. Это позволит снять боль. Благодаря надавливанию работа органа значительно улучшается или полностью восстанавливается. [[MORE]] Такое «противоспазмовое» лечение выполняется по инстинктивному принципу, заложенному в нас природой; человек разработал лишь технику воздействия. Ориентиром всегда служит боль. Если она не ощущается при надавливании на пораженный орган, то и терапию проводить нецелесообразно. В зависимости от степени запущенности проблемы один сеанс занимает от 30 ...

Как заглянуть за пределы вашего подсознания: тест

Психологические тесты очень популярны, что неудивительно: каждый хочет узнать больше о себе и об окружающих. Особенно интересны, на мой взгляд, ассоциативные тесты: с ними не нужно запасаться терпением для ответа на кучу вопросов и вооружаться калькулятором для подсчета результатов. Здесь главный инструмент – воображение. [[MORE]] Сегодня я предлагаю Вам заглянуть за волшебные двери. Куда они ведут, знаете только Вы, вернее, Ваше подсознание. Итак, устройтесь поудобнее и приготовьтесь посвятить немного времени общению с собой. Представьте себя входящей за белую дверь. Опишите ее: как она выглядит, где находится. Из какого материала сделана эта дверь? Легко ли Вам открыть ее? И, наконец, – что за дверью? Какая обстановка, комфортно ли Вы себя чувствуете? Есть ли там люди, животные или сказочные существа? Они Вам нравятся или, быть может, вызывают страх? Постарайтесь отвечать на вопросы максимально подробно. Не сдерживайте образы, всплывающие из подсознания: возможно, оно старается донес...

Женщинам: какие особенности организма необходимо учитывать при похудении?

Ни для кого не секрет, что женский организм ведет себя по-разному в разные фазы менструального цикла. Способность к сбрасыванию килограммов у одной и той же женщины в разные периоды времени разная! Не учитывая эту особенность, многие разочаровываются раньше времени… [[MORE]] Для того чтобы не было лишних разочарований, рассмотрим особенности фаз менструального цикла подробнее: 1. Менструальная фаза Период, когда начинаются и идут месячные. Длится он в среднем 3-6 дней. Наш организм четко знает: «оплодотворения не произошло». Поэтому организму нет необходимости запасаться килограммами и калориями «про запас». Я думаю, многие женщины уже обращали внимание, что именно в этой фазе животика нет, а аппетит весьма умеренный. В это время можно смело и эффективно худеть! Килограммы будут сбрасываться только так, и силы воли на все будет хватать. 2. Пролиферативная (фолликулярная) фаза Условно эта фаза длится несколько дней после месячных. В дело вступает гормон эстроген. Именно этот гормон влия...

Как найти общий язык с ребенком и сколько внимания нужно

Очень часто детям, а особенно подросткам, не хватает внимания родителей. Вам кажется, что у вас в семье с этим всё в порядке, вы отлично общаетесь с дочерью или сыном, ребёнок вам всё доверяет, вы находите общий язык, увы, порой это может быть и иллюзиями. [[MORE]] Дело в том, чаще всего дети не хотят посвящать нас в свои проблемы, они не хотят, чтобы мы переживали за них. Вот смотрите, ситуация, ваша дочь приходит из школы, глаза на мокром месте, вы спрашиваете, что случилось, она рассказывает вам, как на неё накричала историчка, у подростков очень тонкая психика во время переходного возраста, как и у вашей дочери, её реакция на крик – слёзы. Что говорим чаще мы? «Ой, Господи, думала, что что-то и вправду случилось» - хватаемся за сердце «Ой, да что ж ты меня так пугаешь по глупостям всяким, все нервы мне уже истрепала! Накричала – значит было за что! Учить надо!» - да поймите вы, нельзя так говорить, не зная, что у ребёнка в сердце сейчас творится! Вот так однажды и было, та же ситуа...

У здорового мужчины быстрые сперматозоиды

Быстрые сперматозоиды нужны не ради забавы. На самом деле, их подвижность - важнейший показатель мужского полового здоровья. Чтобы повысить их скорость, нужно, например, воздержаться от секса на небольшое время. [[MORE]] А бутылка пива - напротив, почти контрацептив. Сила в движении Средняя скорость движения сперматозоида - 3 мм в минуту. Но на прямых дистанциях они могут разгоняться в 10 раз быстрее. Первые тренировки сперматозоидов начинаются в канальцах придатков яичка. Там они начинают двигаться и преодолевают дистанцию в несколько метров. Но скорость сперматозоидам нужна отнюдь не для того, чтобы блуждать по мужскому организму. Гораздо важнее добраться до яйцеклетки по кислой, губительной для них среде влагалища. Потом сперматозоид перебирается через шейку матки, саму матку, и только тогда попадает в маточную трубу, где происходит его встреча с яйцеклеткой. И оплодотворяет ее самый быстрый из миллионов сперматозоидов. У здорового мужчины лишь 30-35% сперматозоидов обладают нормаль...

Полипы носа: распространенная проблема

Полипы - это разрастания слизистой ткани, которые, соответственно, могут появиться везде, где есть слизистые. В полости носа полипы образуются достаточно часто и могут значительно ухудшать качество жизни пациента. В основном это заболевание поражает взрослых, причем мужчин гораздо чаще, чем женщин. В детском возрасте полипы встречаются реже, но, тем не менее, это тоже не единичные случаи. [[MORE]] Причины и симптоматика Почему у того или иного человека появляются полипы в носу, до сих пор не ясно, однако существует четкая корреляция частоты встречаемости полипов носа у людей с выраженными аллергическими реакциями, поллинозами, бронхиальной астмой и некоторыми другими заболеваниями. Особенно часто полипы в носу развиваются у людей, страдающих аллергией на пыльцу, как будто слизистая носа таким способом старается уменьшить попадание пыльцы в организм. Полипы могут расти в любом месте, но чаще всего растут сверху, опускаясь в носовые ходы, бывают они и в пазухах носа. Могут наблюдаться од...

Cоблазнить собственного мужа

Неважно, поженились вы в прошлом месяце или десять лет назад. Секс между мужем и женой может стать настолько привычным и обычным, что однажды вам нестерпимо захочется как-то его разнообразить и заново влюбить в себя собственного мужа. Что ж, это вполне возможно осуществить. Если в один прекрасный день вы понимаете, что ваш муж вас не хочет – это серьезный повод задуматься и совершить в собственном семействе маленький сексуальный переворот. Однако не следует надеяться, что достаточно купить эротичное белье, расставить в комнате зажженные свечи и приготовить ароматическую ванну, как ваш апатичный муж тут же превратится в жеребца. Здесь, как нигде, важно проявить фантазию, подойти к делу творчески. Рискованные эксперименты не всегда способны привести к успеху. Многие из них скорее отпугнут мужчину. И уж совсем ни к чему делать то, против чего все внутри вас протестует. Женщине в возрасте смешно изображать из себя юную нимфетку. А молоденькая девушка будет выглядеть смешно, если покроет ли...

Как НЕправильно лечить простуду: мифы и ошибки

7 самых распространенных рецептов-заблуждений лечения! [[MORE]] Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью. Перечислить все нелепые способы лечения у нас не получится. Их несколько сотен. Но мы собрали семерку самых распространенных заблуждений. Водка с перцем: вылечит и настроение поднимет Такой напиток резко бросает в пот, и считается, что в этом заключаются его целебные свойства. Однако врачи предупреждают: лечение водкой и другими спиртосодержащими напитками только подрывает здоровье, так как, попадая в ослабленный организм, алкоголь еще больше угнетает иммунитет. Ингаляции над горячей картошкой: подышал и съел Прогревание дыхательных путей — это хороший способ борьбы при «небольшой» простуде, но если у человека температура, и он дополнительно укрывается одеялом, дышит над пар...

Лечение волос

Не секрет, что состояние волос зависит от многих факторов. Красивые волосы - здоровые волосы, а здоровые волосы - это здоровый организм. Поэтому лечение волос необходимо начинать с лечения себя любимой. Конечно, заниматься самолечением мы не будем, а лишь попробуем определиться с возможной причиной ослабления волос и как следствия изменения их структуры. А также постараемся воспользоваться некоторыми профилактическими рекомендациями по уходу за волосами. Итак, выпадение волос. Довольно распространенное явление, особенно у мужчин, начиная с 35-40 лет. Обычно облысение у мужчин - это наследственная проблема. С женщинами дело обстоит гораздо сложнее. Женщина существо хрупкое, эмоциональное, она больше подвержена стрессу, что и является традиционной причиной выпадения волос. [[MORE]] Вариантов лечения может быть масса, от рецептов бабушкиных настоек до процедуры по пересадке волос. Чтобы не ошибиться с выбором, следует довериться специалисту - трихологу, который поможет справиться с заб...