Сообщения

Сообщения за 2009

Рождение счастливой семьи

Жила была молодая девушка по имени Мэри. Однажды она подумала, что не плохо бы было познакомится с молодым человеком, и создать семью. Думала она, думала, как же это сделать и решила дать объявление о знакомстве в газету. На объявление ей ответило несколько человек, [[MORE]] которые потом отпали сами собой после первой встречи, только с двумя молодыми людьми Мэри продолжала встречаться долго. Одного звали Джон, другого Георг. Но потом Георг куда- то пропал, Мэри не переживала, просто перестала о нем думать. Однажды Джон пригласил Мэри в кино, тогда только начали показывать в кинотеатрах "Звездные воины. Эпизод один", но Мэри отказалась, т.к. ей в тот день надо было к врачу. Джон обиделся и перестал звонить, а Мэри стала переживать, куда же он делся. Сама позвонить не могла, т.к. не знала его телефона. Каждый раз, когда звонил телефон в ее квартире, Мэри вскакивала и бежала к нему в надежде, что позвонит Он. Но прошло две недели, Джон не звонил, Мэри уже перестала ждать и тут ...

Развитие ребенка в шесть месяцев

В шесть месяцев ребенок уже многое может делать, с ним интересно проводить время и играть, так как он более осмысленно относится к окружающему его миру и пытается его понять. Но он все еще не может заниматься чем-то длительное время, все время отвлекается на новые предметы, звуки или ощущения. [[MORE]] Анатомо-физиологические особенности ребенка шести месяцев К шести месяцам врожденный иммунитет, переданный ребенку матерью во время внутриутробного развития, истощается и перестает его защищать от окружающей инфекции. Поэтому, если не соблюдать четкого режима дня, правил кормления и не ограждать ребенка от инфекций, то он начнет часто болеть. В весе ребенок на шестом месяце жизни прибавляет от 600 до 700 г. Сердце его бьется со скоростью 130–135 ударов в минуту, количество дыхательных движений равно 35–40 в минуту. В этом возрасте у ребенка прорезываются первые зубы – обычно это нижние центральные резцы. Но у некоторых детей этот процесс происходит раньше или позже. На шестом месяце жизн...

О каких болезнях говорят цвет лица и проблемы с кожей

Отклонения в работе внутренних органов отражаются на состоянии нашей кожи. Как прочесть эти знаки предупреждения? [[MORE]] У кожи множество функций. Она и защитник, и терморегулятор, и абсорбент, и индикатор состояния нашего организма. Сыпь, прыщики, отечность, покраснения, изменения запаха могут быть вызваны неправильным питанием, применением различных медикаментов, инфекцией, аллергией… Но в конечном счете причина всегда одна – кризис в организме. По тому, где конкретно появились проблемы с кожей, можно судить о том, какой внутренний орган нуждается в помощи. Цвет лица Нарушение работы практически любого внутреннего органа сказывается на циркуляции крови в организме человека и, как следствие, на цвете лица, пишет АиФ. Желтоватый цвет лица свидетельствует о заболеваниях селезенки и желудка. Зеленый цвет появляется тогда, когда в одном из органов образовался застой. Часто зеленый оттенок кожи свидетельствует о нарушении работы печени. Бледность нередко сопутствует упадку сил, анемии, о...

Женская логика - плод мужских кошмаров

Непредсказуемость некоторых женских поступков и решений всегда ставила мужчин в тупик. Помните, как у поэта А. Иванова: «Последнее, что он увидел в этот день, был черный диск чугунной сковородки…» Не в силах объяснить поведение дамы, мы все списываем на выверты «женской логики». А ведь она существует на самом деле! [[MORE]] Сначала немного анатомии. Человеческий головной мозг состоит из двух полушарий. Доказано, что левое управляет правой стороной тела и отвечает за рационально-логическую оценку окружающей действительности. Правое же, обслуживающее, соответственно, левую сторону тела, познает мир при помощи эмоций. Так вот, согласно велению природы, женщина живет по преимуществу правым полушарием, а мужчина, соответственно, левым. Мужчина исследует мир, а женщина закрепляет полученные навыки. При этом, у женщин есть еще одно качество, которого нет у мужчин: они способны включать в работу одновременно оба полушария мозга. Это, например, помогает им делать сразу несколько разноплановых д...

Гимнастика для позвоночника

У сидячего образа жизни масса неприятных последствий, боли в спине - лишь одно из них. Позвоночник – стержень, на котором держится все тело - может стать причиной серьезных недомоганий и даже болезней. Так, неполадки в шейном отделе ведут к головным болям. Защемление нервных окончаний в грудном отделе - к болям в сердце. А проблемы в поясничном отделе могут сказаться на ногах. Чтобы избежать всех этих неприятностей, займитесь фитнесом - хорошо развитые мышцы помогут вашему позвоночнику оставаться в полном порядке. [[MORE]] Пилатес За правильное положение позвоночника отвечают не только мышцы спины, но и пресса (попробуйте полностью расслабить мышцы живота и посмотрите, как изменится ваша осанка). Однако многие традиционные упражнения для пресса (скручивание, поднятие корпуса, занятия на тренажерах) дают слишком большую, порой непосильную, нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Базовые упражнения пилатеса («плечевой мост», «сотня», «кик на боку») помогают прорабатывать нужные мышцы-стаб...

Мужчина-инфант – прекрасный муж

Кто же такой инфантильный мужчина? Как его распознать? [[MORE]] Обычно для инфантильного мужчины авторитетом являются его родители, чаще - мать. Их мнение становится решающим. На многие ситуации инфантильный мужчина реагирует как ребенок, а не как взрослый человек. К примеру, если он на кого-то обиделся, то будет молча дуться. Инфантильные мужчины обычно эгоцентричны и считают, что весь мир должен вращаться вокруг них. Если им в чем-то отказывают, они способны закатить скандал. Если в отношениях между вами возникнут сложности, он может просто исчезнуть, не объяснившись, тогда как зрелый мужчина, по крайней мере, прямо скажет вам о расставании. Инфант может не выполнять свои обещания, если это для него неудобно или просто нет настроения. Например, пообещает пригласить вас куда-то на выходные, а потом передумает и один отправится на дачу к друзьям. В быту инфантильный мужчина, как правило, совершенно беспомощен. Он не знает, что лежит в холодильнике, как разогреть обед, постирать носки.....

Мечтайте правильно!

Нет таких желаний, которые не сбываются! – утверждают психологи. Ерунда! – возразите вы. Вот вы с подругой Маринкой когда-то на пару грезили о будущем: любящий муж, дети, материальный достаток, любимая работа, поездки за границу… А в итоге что? У Маринки все сбылось, а ваши мечты так и остались мечтами. Почему же вы такая невезучая? Чтобы желания сбывались, нужно прежде всего научиться правильно их загадывать! 1. Лучше всего мечтать под Новый год или накануне дня рождения, когда вы испытываете эмоциональный подъем. Для начала вспомните, что хорошего произошло с вами за последнее время. К примеру, на улице вам улыбнулся симпатичный незнакомец, на работе неожиданно наградили премией… Занесите эти случаи в «копилку»: это доказательство того, что вы способны «магически» влиять на собственную судьбу. [[MORE]] 2. Сформулируйте свое желание. Нужно делать это в позитивной форме. Скажем – не «хочу, чтобы мой ребенок не болел», а «хочу, чтобы он был здоров». Формулировка должна быть как можно...

Правильное питание: взгляд из Китая

От качества пищи и ее энергетической ценности зависит, насколько бодро мы себя будем чувствовать и как долго сохраним здоровье. Согласно китайским традициям, секрет правильного питания заключается в том, чтобы блюдо содержало все пять культовых для этого народа элементов - воду, дерево, огонь, землю, металл. Кстати, сделать это совсем не сложно. Более двух тысяч лет назад в Китае были написаны манускрипты, в которых изложен практический опыт предыдущих поколений врачевателей. Эти тексты [[MORE]] положили начало теории традиционной целительной системы Китая. При этом человеческий организм рассматривается как органическое целое, находящееся в единстве с природой. Очень сильно на тело и здоровье влияют пищевые привычки. Поэтому врач китайской медицины обязательно спросит вас, что вы любите и можете есть изо дня в день, а какие продукты вы не переносите и не употребляете вовсе. Как правило, к моменту, когда врач прописывает диету, оказывается, что именно от того, что нам так нравится ест...

Что делать, если скучно жить?

Начните собирать привычки. И время заполните, и себя проверите, и жизнь разукрасите. Все мы знаем, что полезно каждый день принимать душ, делать утреннюю зарядку, держать осанку, вежливо здороваться, улыбаться, делать комплименты, ходить пешком, пить натуральные соки, исключить сладкое и острое, чистить ботинки с вечера, спать с открытым окном... [[MORE]] Каждый раз, наталкиваясь на эти банальные рекомендации, мы мечтательно закрываем глаза, на секунду воображая себя другими, и тут же вздыхаем: как-нибудь потом, после морозов, в марте-месяце, когда черёмуха зацветёт. Некоторые периодически начинают новую жизнь: проснувшись утром, весь день стараются следовать новым правилам. Однако уже к вечеру срываются. Ведь человек не может постоянно удерживать в голове большое количество деталей: делай то, не забывай про это, заботься о третьем... Такой режим изнуряет, что и приводит к срыву. В то же время ежедневно мы совершаем действия, о которых совершенно не задумываемся: чистим зубы, застёг...

Некоторые факты о сне

Вы чувствуете, что не выспались? Всю неделю вы недосыпаете и постоянно хотите уснуть на работе? Из-за чрезмерного напряжения у вас бессонница и вы считаете, что вам нужно снотворное? Что ж, это очень распространенное явление на словах. Но на самом деле все не совсем так. [[MORE]] Бессонницей, являющейся наиболее часто встречающимся расстройством сна, страдает лишь около 10% людей. И почти в половине случаев основная причина – болезнь (часто ментальная) или эффект каких-либо веществ (к примеру, кофе или лекарств). Вот несколько фактов о сне, которые могут помочь вам высыпаться лучше: Мы спим лучше, чем мы думаем Лишение сна для нас остается лишь мифом. Мы не похожи на зомби. Статистические исследования показывают, что в среднем люди спят по 8 часов в сутки. А вот некоторые общественные организации, финансируемые крупными компаниями, склонны утверждать, что мы спим все меньше и меньше, и, следовательно, нам необходимы лекарства для улучшения сна. Чем старше мы, тем меньше сна нам надо Бе...

Загар: вред и польза

"Нет ничего ужаснее кожи цвета аспирина" - сказала легендарная Коко Шанель и тем самым ввела моду на загар. Прошло больше полувека, но мы продолжаем добиваться золотисто-шоколадного оттенка с маниакальной одержимостью. Способов масса: можно отправиться в солнечные края, пару раз в неделю наведываться в солярий или купить специальный крем-автозагар. Мы решили разобраться с плюсами-минусами самых популярных "загарательных" процедур и выяснить, можно ли на глаз определить каким именно способом загорал человек. Итак… [[MORE]] Крем и лосьон с эффектом автозагара Можно купить в любом магазине. Цена зависит от марки производителя, в среднем – 300-500 рублей. Результат появляется приблизительно через две недели регулярного (2 раза в день) применения. Плюсы Является самым быстрым и безвредным способом загара. Используется вместо обычного увлажняющего лосьона для тела. Подчеркивает натуральный загар. Относительно недорого стоит. Минусы Оставляет следы на светлой одежде. Не ре...

Обветривание губ: решение проблемы

Когда губы сковывает сухость, трудно улыбаться, да и внешний вид не самый лучший. О том, как привести их в порядок, рассказывает врач-дерматолог Марина Тымчишина. [[MORE]] Ветер, холод и солнце У многих губы особенно сохнут в холодную ветреную погоду, а также при ярком солнце. Наиболее простым выходом из такого положения служит частое питье. Маленькая бутылочка с водой не слишком обременит ношу. Зато в случае нужды всегда можно отхлебнуть из нее пару глотков, чтобы смочить губы. При выходе на улицу не помешает нанести на них крем или бальзам. Это предохранит кожу губ от обветривания. Солнцезащитные средства для губ помогут сохранить влагу даже под палящими солнечными лучами. Когда предстоит длительное пребывание на свежем воздухе, стоит прихватить с собой гигиеническую губную помаду. Правда, от нее на губах нередко остается густой маслянистый блеск. Этого недостатка нет у косметических средств, приготовленных на основе термальных вод. Они сегодня появились в аптеках и помогут решить пр...

Форма ногтей и характер человека

Невероятно, но о характере, здоровье и будущем человека могут рассказать его ногти! [[MORE]] Рассматривать знаки, подаваемые Судьбой, следует по сочетаниям нескольких показателей. Длина Нормальными считаются ногти, занимающие половину сустава. Их обладатели постоянны во взглядах, отличаются твердостью натуры. Длинные ногти принадлежат сдержанным, спокойным людям. Несмотря на некоторую флегматичность, в них кроется творческий талант, дарящий нам великолепных деятелей искусства. Слишком длинные ногти у скрытных, недоверчивых и медлительных натур. Обладатели таких ногтей часто попадают в нелепые ситуации. Напротив, о предприимчивости, преобладании логического мышления и находчивости говорят короткие ногти. Короткие ногти, как бы вросшие в кожу, бывают у чувственных натур. Слишком короткие ногти указывают на неуёмную энергию, которую тяжело направить в нужное русло, и как следствие – на склонность к аффектам. Структура Твердые ногти – знак отменного здоровья, долгожительства и удачливости....

Каким был идеал женской красоты в средние века?

На смену «телесной» античности пришла аскетичная и суровая эпоха христианства. Нагота и вообще все телесное отрицалось, как «земное» и «греховное». Тела женщин скрываются под просторными бесформенными одеждами, голова покрывается накидкой. Изображать нагими позволяли только Адама и Еву, когда они еще жили в раю, и нагота их была невинна. [[MORE]] Ценились также высокая талия и слегка выступающий живот (как символ беременности). В моде - бледность, полное отсутствие косметики, чистота и невинность. «Мою красавицу мне жаль. Конечно, никакой хрусталь С прозрачной кожей не сравнится. Натура - Божья ученица.» (Кретьен де Труа «Ивэйн, или Рыцарь со Львом», XII в.) «Ты должен приучить себя к непорочной любви. Вот Та, чья женственность - высшего порядка. Поэтому о ней можно сказать, что она прекрасна, как возлюбленная Песни Песней. В ее особе, - и лицо Убертина озарилось каким-то внутренним ликованием… - в ее особе дивная красота тела в точности воплощает ее небесное благолепие. И сего ради ва...

15 сексуальных женских «недостатков»

Нет никакой необходимости тратить ползарплаты на косметику. Последние исследования показали, что современного мужчину привлекает естественность. Многие любят тащить даму в кровать сразу с порога, а следы макияжа на простынях и лице, не говоря уже о других частях тела, вряд ли добавят эротических переживаний. Хотя, немного блеска для губ и румян не помешают. [[MORE]] Животик Идеальная женская фигура заставляет мужчин чувствовать свое несовершенство. Оказывается, небольшой животик - очень возбуждает, а обладательница округлых форм выглядит очень естественно. Морщины Морщины беспокоят женщин гораздо сильнее, чем мужчин, поскольку говорят о возрасте. Но на самом деле морщины еще и показатель опыта, в том числе и сексуального. Мужчины немедленно представляют, какое удовольствие могла бы подарить им в постели опытная дама, и это очень заводит. Звонок от нетрезвой женщины После бурно проведенного вечера в компании подруг вы звоните любимому, чтобы рассказать, что хорошо провели время и соскуч...

О чем расскажет «любимая» мозоль

Весь организм на одной стопе На кончиках пальцев ног, на самой подошве расположены биологически активные точки, воздействие на которые влияет на процессы жизнедеятельности всех внутренних органов. Стопа - такой же «экран» состояния человеческого организма, как ладони, ушная раковина, язык и радужная оболочка глаз. [[MORE]] Существует своеобразная проекция различных частей тела и органов на стопу человека. Например, большой палец соответствует голове и шее, второй палец и мизинец символизируют руки, а средний и четвертый - ноги человека. Под большим пальцем так называемая «линия жизни» ограничивает грудную клетку с находящимися там легкими и сердцем. Между средним и четвертым пальцами «располагаются» почки, мочевой пузырь и половые органы. Свод стопы «занимают» тонкий и толстый кишечник. На пятке «собрались» желудок, поджелудочная железа, селезенка, печень и желчный пузырь. Анатомически стопы очень богаты нервными окончаниями и в силу этого являются одной из самых выраженных эрогенны...

Миома матки: причины, симптомы и лечение миомы матки

Одним из распространенных заболеваний женской половой сферы является миома матки – доброкачественное новообразование на мышечном слое органа. Структура миомы, по своему внешнему виду, напоминающей узелок, - это мышечная ткань, иногда – одновременно с соединительной тканью. Последний вид миомы называется фибромиомой. В случае, если очередной осмотр у врача показал наличие миомы или фибромиомы, нет повода впадать в панику – при условии если вы пройдете своевременное и квалифицированное лечение миомы матки , заболевание и его симптомы будут полностью устранены, не нарушая привычного ритма вашей жизни. [[MORE]] Пациентам, которых интересуют причины развития миомы, чаще всего, называют следующие факторы: • Многочисленные случаи искусственного прерывания беременности; • Воспаление мышечного слоя или слизистой оболочки; • Гормональные нарушения в организме. Как правило, миома матки лечение которой учитывает степень развития заболевания и состояние организма пациентки, диагностируется при обы...

Определение беременности в домашних условиях: чему верить, а чему – нет

Часто можно услышать, что женщина уже после брачной ночи говорит мужу о том, что беременна, хотя самые точные методы диагностики беременности и тесты начинают работать только спустя две недели от задержки менструации или почти месяц после полового контакта. Может ли такое быть, чтобы женщина так рано чувствовала свою беременность? С другой стороны, распространены поздние нежданные дети, беременность которых матери почувствовали уже после начала шевеления плодов: не лукавят ли они? [[MORE]] Начало беременности Беременность начинается с момента оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки. Если предположить, что яйцеклетка уже находится в маточной трубе, а сперматозоид туда добирается достаточно быстро, то процесс их слияния может случиться достаточно быстро. Может ли это почувствовать женщина? Вряд ли. Затем начинается дробление яйцеклетки и происходят сложные гормональные изменения, которые должны помочь женщине сохранить беременность. Гормональные изменения ощущаются уже достаточно хорошо...

Дарсонваль

Название дарсонвализации дал французский физиолог Жак-Арсен д’Арсонваль, который впервые подробно изучил воздействие электрического тока высокой частоты на организм и стал применять его уже в конце XIX века. [[MORE]] С тех пор дело д’Арсонваля намного продвинулось вперед, методика изучена более тщательно и усовершенствована. Дарсонвализацию применяют во многих областях медицины и косметологии, а аппараты для ее проведения называют дарсонвалями. Спектр применения дарсонвалей очень широк, но наиболее часто их используют для решения косметических проблем с кожей, а также при выпадении волос и заболеваниях кожи головы. Если проблема не косметическая, а имеется самая настоящая внутренняя болезнь, дарсонваль поможет и от нее избавиться. Электротоком высокого напряжения лечат: косметические и медицинские проблемы кожи (угри, жирная или дряблая кожа, псориаз, зуд разного происхождения, нейродермит, герпес, отеки, целлюлит); заболевания кожи головы и волос (жирная себорея, облысение, выпадение...

Язык жертвы: почему с нами это делают

По местному телевидению идет цикл сюжетов о проблемах современной медицины. Вернее, о врачебных ошибках в рамках системы. Сюжеты жутковатые: люди становятся инвалидами, теряют близких из-за неоказанной вовремя врачебной помощи, некомпетентности или даже халатности медперсонала. [[MORE]] Одна из героинь - пострадавшая воскликнула горестно: «Почему это делают с нами???» Фраза, исполненная трагизма, хорошо вписалась в драматургию сюжета. И, думаю, задела за живое многих зрителей. Однако давай разобьем вопрос на части и попробуем пофантазировать, что за ним скрывается, кому свойственно задаваться подобными вещами и что дает ответ. Итак, вопросительное слово «почему?». Может ли повлиять на ситуацию знание причин? Возможно. Иногда. И очень относительно. Например: почему не печатает этот принтер? – Потому что в нем закончились чернила. В этом случае знать причину – даже больше чем полдела. Остается всего - ничего: заправить картридж и вперед: к шедеврам домашней печати! - Почему этот человек ...

Диета при панкреатите

Панкреатит неприятное заболевание, которое может протекать медленно (хронически), а может остро, вызывая сильнейшие боли, от которых больные буквально теряют сознание. Такие состояния часто заканчиваются омертвением части поджелудочной железы - состоянием крайне опасным для жизни. [[MORE]] Что такое панкреатит Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, вызванное воздействием на нее собственных ферментов поджелудочной железы, которые преждевременно активизировались как в самой ткани железы, так и в ее протоках. Панкреатит бывает острым и хроническим. Причиной острого панкреатита могут быть инфекции (грипп, дизентерия и т.д.), закупорка протока поджелудочной железы, различные отравления, в том числе алкоголем и т.д. Хронический панкреатит обычно является следствием недостаточности функции поджелудочной железы из-за ее атрофии (усыхания) или застойных явлений в поджелудочной железе при образовании в ней камней. Лечебное питание при остром панкреатите При остром панкреатите первые 4...

Усталость как болезнь

Усталость - субъективное ощущение нехватки физической или интеллектуальной энергии. По-научному усталость называют астенией или психо-эмоциональным истощением. Часто усталость ассоциируется с сонливостью, что не всегда верно. Бывает усталость двух типов. [[MORE]] Первый - это усталость естественная, заслуженная и легко излечимая. Возникает как следствие интенсивного труда, физического или умственного. Быстро проходит после заслуженного и соразмерного нагрузке отдыха - после сна, например. Не отягощается симптомами усталости психологической (апатией, депрессией и пр.) и не лишает желания строить дальнейшие планы. Второй вид усталости парализует. Без видимых причин нет никаких сил, человек становится «неподъемным», безрадостным. Характерными симптомами подобной усталости являются все-равно-душие («а мне все равно»), минимализм (стремление не напрягаться и все делать по-минимуму), утрата чувства юмора (прежде всего способности смеяться над собой). И самый очевидный симптом - выражение гла...

Десять пищевых добавок – лекарств от половой слабости

Сумасшедший ритм современной жизни и высокий уровень стресса, которому мы подвергаемся каждый день, часто отражается не только на нашем самочувствии, но и на либидо. Спад сексуального желания у одного партнера приводит к сексуальной неудовлетворенности другого. Если последнее время вы с большим удовольствием проводите время у телевизора, чем в постели, обратите внимание на эти пищевые добавки - и вы вернетесь к активной сексуальной жизни. [[MORE]] Женьшень На протяжении тысячелетий женьшень используется в Китае для восстановления сил, в том числе потенции. Для занятия сексом нужна энергия, и женьшень ее дает. Кроме того, женьшень существенно повышает уровень тестостерона, поднимает настроение, повышает выносливость, придает силу, снимает эмоциональный стресс и усталость. Гинкго Гинкго - еще одно древнее китайское средство от полового бессилия и низкого либидо. Исследования показали, что гинкго способствует синтезу в организме окиси азота, усиливающего приток крови к пенису, то есть ока...

Десять помощников по уходу за кожей тела

Кожа шеи и область декольте нуждаются в ежедневном применении особых средств, которые повышают упругость кожи и омолаживают ее. Качественный увлажняющий крем требуется и по уходу за кожей рук. На стопах кожа очень грубая и для нее понадобится специальный крем размягчающий кожу. [[MORE]] Десять помощников по уходу за кожей тела: 1. Баня или сауна Можно говорить бесконечно о пользе данной процедуры. Удаляет ороговевшие клетки, выводит шлаки, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ... Если вы желаете, чтобы кожа вашего тела была эластичной и упругой, посещайте хотя бы раз в неделю баню или сауну. 2. Контрастный душ Имеет те же свойства, что и сауна. 3. Гель для душа Некоторые женщины отдают предпочтение обычному мылу и игнорируют специальные косметические средства для душа. А зря. Обычное мыло сушит кожу, лишая ее защитного слоя. Существует широкий ассортимент косметических средств для душа: молочко, гель, мыло, скрабы - их основные свойства направлены на очищение и мягкий уход за...

Миостимуляторы: для тяжелых больных или ленивых качков?

Мышечные стимуляторы (миостимуляторы) продают в аптеках, носят по электричкам, показывают по телевидению. Глядя на подтянутые тела и мышцы рекламных героев, народ тоже хочет подтянуться и… покупает очередную «бабочку», чтобы прилепить туда, где некрасиво. Поможет ли нашлепка убрать лишний вес и накачать мускулы? [[MORE]] Мы решили задать этот вопрос трем специалистам в разных областях медицины и спорта. И первый комментарий услышали от врача-невролога Людмилы Белоусовой: «Методом нервно-мышечной электростимуляции врачи пользуются достаточно давно. В первую очередь он применяется для восстановления и укрепления мышц больных с различными поражениями нервно-мышечного аппарата. Электростимуляция подходит для пациентов, которые вынуждены подолгу лежать без движения и т.п. Дело в том, что с помощью электрического тока можно вызвать мышечные сокращения, по силе сравнимые с серьезными естественными. Метод довольно простой и безвредный, но и у него, как у любого физического фактора воздействия,...