SUNLOVE

Я – центр притяжения любви! [[MORE]] Я наслаждаюсь изобилием любви и полнотой счастья! Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая жизнь! Счастье и гармония заполняют мою душу. Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость. Я благодарю Творца за этот чудесный дар! Я открываю лучшие качества в себе – нежность, благодарность, открытость и любовь. Любовь – норма моей жизни! Я наслаждаюсь любовью, красотой и добротой окружающего меня мира! Все делается для моего блага! Я наполняю свою жизнь любовью и расцветаю под лучами любви! Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми. Я сознательно и твердо выбираю для себя любовь. Мое желание творит настоящие чудеса! Я люблю себя! Я – могущественный Творец своего прекрасного счастливого мира! Я заслуживаю любви, радости и наслаждения жизнью. Я доверяю жизни! Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью. Я – центр внимания и восхищения людей! Я принимаю все, что хочу получить от жизни, с благодарностью! Я выбираю любовь и жизнь....

Мышление [[MORE]] Людей издавна интересовал вопрос о том, как человек думает. Что такое мышление? Как происходит этот процесс? Почему одним людям не составляет труда мысленно представить себе план здания, например, и проводить с ним всяческие операции, или произвести в уме сложные математические вычисления, а другим этот недоступно, зато они прекрасно могут представить себе красочную картину, а затем изобразить ее, подобрать по слуху мелодию или предсказать какое-либо событие, доверяясь исключительно своей интуиции? В повседневной жизни мы объясняем это чаще всего следующим образом: есть люди с математическим мышлением и с гуманитарным. Иначе говоря, "физики" и "лирики". Мы так привыкли употреблять эти термины, что фактически не задумываемся над тем, что они значат. Кроме того, мы считаем "склад ума" некой данностью, полученной человеком при рождении - кому-то дано быть математиком, а кто-то "чистый гуманитарий". Либо же ни то, ни се… В этой стат...

Массаж - спасительное средство после тяжелого трудового дня, лучший способ единовременно снять напряжение в мышцах, расслабиться, зарядиться хорошим настроением. Массаж можно применять как в общеоздоровительных целях, как профилактическую меру, так и как способ лечения. В качестве последнего, для массажа понадобятся специальные средства, лечебные, разогревающие или антицеллюлитные кремы, гели - в зависимости от необходимости, с которой проводится массаж. Если же вы хотите просто придать всему организму легкость, избавиться от будничного стресса, лучшим способом это сделать станет массаж с ароматическими маслами, пишет . [[MORE]] Массаж с маслом имеет как преимущества так и недостатки. Во время такого массажа по телу разливается приятное тепло, масло хорошо питает и увлажняет кожу - очень хорошо делать легкий массаж с маслом после бани, душа, ванны. Эфирные масла, входящие в состав масла положительно действуют на работу мозга, на нервную систему в целом. Аромат также можно подбирать в з...

Когда в горле начинает першить, сушить и болеть, мы бросаемся в аптеку и накупаем кучу красивых коробочек с разноцветными леденцами внутри. Тут и эвкалипт, и мята, и лимон, и апельсин. И никому не приходит в голову задуматься, а лекарство ли это на самом деле? [[MORE]] Если речь идет о фарингите (воспаление задней стенки глотки), который собирает самую большую жатву среди всех заболеваний горла, то да – леденцы принесут пользу. Специалисты Клиники болезней уха, горла, носа ММА им. И. М. Сеченова считают, что лечебные «сосалки», наверное, единственная на сегодня группа препаратов, предназначенная для самолечения, поскольку практически не имеет побочных эффектов. Кроме того, леденцы не будут вступать в конфликт с другими лекарствами, которые, возможно, вам выписал врач. Но нужно помнить, что одними леденцами горло вылечить нельзя. Они вообще создавались не для лечения, а лишь для снятия острых симптомов болезни. Так выраженная боль в горле должна проходить в течение 2-3 дней. Леденцы – э...

Уход за кожей лица стал привычным для всех современных женщин. Однако многие из них забывают, что губы также требуют ухода и особого внимания. Разберемся же, как ухаживать за этой областью лица и уберечь ее от старения раньше времени. [[MORE]] Губы – самая соблазнительная и привлекательная часть женского лица. Однако с годами они начинают предательски выдавать возраст женщины. Уже с 30 лет можно заметить, что губы женщины начинают терять блеск и свежесть, а уже к 35 отчетливо заметно, что контур утрачивает четкость, а губы былую пухлость. Но без паники! Подобные возрастные изменения, при правильном и систематическом уходе за губами, легко можно отсрочить, сделав губки свежими и без каких либо следов возраста. Рецепты ухода за губами Рецепт от шелушения губ. Смешайте несколько капель оливкового масла и меда, после чего кисточкой или спонжем нанесите смесь на губы до полного ее впитывания. Рецепт от огрубления губ. Толстым слоем нанесите на губы гигиеническую помаду, а спустя 3 минуты эн...

Семья у нас обычная. Семья как семья. Встретились, понравились друг другу, да и поженились родителям на радость. Да, конечно, и ссоры бывали всякие, и обиды. Ссорилась у нас обычно я, а обижался он. Я ведь для него и самая красивая, и самая умная! И стал он меня слушаться пуще мамы своей, и я знала - от меня он никуда не сбежит. [[MORE]] Бывало соберемся с подругами, все жалуются - у одной муж на работе стал «задерживаться», у другой - в «командировки» зачастил; а я все над ними подшучивала, я бы, мол, и рада, чтоб мой интрижку закрутил, так нет, сидит дома, смотрит глазами сенбернара, лапу дает... И вот в прекрасный весенний день возвращается мой благоверный из магазина (я его за сметаной посылала) и прямо мне с порога настроение портит: «Дорогая моя, любил я тебя безмерно, но тебе что-то вечно все не так». Конечно, не так, если вместо сметаны кефир принес! Одним словом, встретил он другую и ушел к ней... Все мне про нее рассказали - серая такая, в облезлом пальто и сапогах со сломанн...

Всем нам хочется замедлить течение времени, и хотя бы внешне выглядеть моложе своих лет. Сейчас никого не удивишь многообразием препаратов и процедур для ухода за кожей лица. Большинство женщин всем этим с удовольствием пользуются, но многие забывают, что на окружающих людей производит впечатление не только состояние кожи лица. Да, да мы имеем в виду состояние и внешний вид рук. [[MORE]] Начнём с кистей, ведь это то, что люди видят и зимой и летом. В этом и заключается главная проблема: на кожу кистей негативно воздействует все неблагоприятные климатические факторы. Почему же мы игнорируем руки, когда смотрим в зеркало, обращая внимание только на лицо и причёску? Эта ошибка, которая со временем может привести к плачевным результатам. Особенности строения кожи на руках заключаются в том, что на наружной части очень мало сальных желёз и почти нет подкожного жирового слоя. Роговой слой (верхняя часть кожи) содержит около 20 % воды. Из-за специфических нагрузок кожа рук очень восприимчива ...

Психология у женщин и мужчин совершенно разная, и этот факт невозможно оспорить. Не может пройти и дня, чтобы такие разные создания не контактировали друг с другом. Поэтому женщинам чтобы лучше понимать сильную половину человечества, надо знать, что от этой половины можно ожидать, а чего нет. Для этого женщины должны знать психологические типы мужчин. Существует множество вариантов и классификаций, но в целом типы мужчин делятся на пять основных типов. [[MORE]] Мужчина-герой Типы мужчин весьма разнообразны, и на первом месте стоит супермен, или героический мужчина. В реальности, в чистом виде таких мужчин практически невозможно встретить. Легче найти мужчину, который ему подражает. Мужчина-супермен, скорее существует, в женских мыслях. Такой мужчина обладает чертами сильного и волевого человека. Он мужественный, решительный, бесстрашный. В жизни они могут быть военными, геологами, спасателями, шахтерами, спортсменами и т.д. Мужчины этого типа любят много внимания уделять своей физическ...

Истинно мудрый человек всегда весел Вы очень подавлены, весь мир вокруг кажется серым, и кажется, что никто и ничто не сможет поднять настроение. Вы глубоко заблуждаетесь и вот почему… [[MORE]] Небритый, голодный, усталый и злой ?… побрейтесь, поешьте, отдохните :) . Ну а если дело не в этом, если перед важной встречей Вас обрызгало с головы до ног проезжавшее мимо авто, с самого утра сломался каблук, а прошагать нужно еще целый день, или же Вам попался на экзамене тот самый билет, который у вас не хватило времени выучить?? Или же всё вроде бы хорошо, а чего-то не хватает, настроение на нуле и продолжает падать, и не знаешь чем себе помочь… Самый неудачный выбор вы сделаете, если начнете жалеть себя, плакать над своей «загубленной» судьбой, говорить себе: «Всё пропало!» Не стоит! Таким образом, Вы лишь станете притягивать к себе жалостливые или же злорадные взгляды (а одно другого не лучше). И зачем оно Вам нужно, так настроение не поднять… Надо действовать, и тогда всё состоится. Про...

Как часто вы ругаете себя и говорите, что у вас что-то не получается, что вы не достаточно красивы, умны и т.п.? К сожалению, это ошибка множества людей. Мы привыкли критиковать себя при малейшем затруднении и думать, что другие люди лучше и удачливее нас. Но, поступая таким образом, мы заранее программируем себя на неудачи, так как то, что мы говорим и думаем, откладывается в нашем подсознании, а затем проявляется в жизни. [[MORE]] Я на собственном опыте убедилась в силе негативного мышления, когда поступила в университет. Мой факультет был достаточно сложным, на котором учились в основном выходцы из гимназий и лицеев. Я же до этого училась в обычной школе, и знания у меня были не такие хорошие, как у большинства моих одногруппников. Из-за этого я чувствовала себя очень неуверенно, постоянно думала о том, что ничего не понимаю из того, что нам преподавали... Перед каждым экзаменам я твердила себе, что ничего не знаю и ни за что не сдам предмет, хотя честно учила и пыталась запомнит...

Многочисленные исследования ученых показали, что заниматься воспитанием и развитием ребенка нужно начинаться ни тогда, когда он появится на свет, а еще в то время, когда он находится в животе матери. Именно внутриутробное развитие во многом определяет тип темперамента ребенка и его характер в последствие. [[MORE]] Уже в животике кроха начинает реагировать на голос самого родного человека, на звуки музыки, прикосновения и всевозможный шум. И каждая здравомыслящая женщина должна задуматься о том, каким может родиться ее ребенок. Уделите особое внимание этому моменту с первых недель беременности. Только положительные эмоции Прежде всего, запомните, что беременность должна вызывать только положительные эмоции. Ожидание малыша – это самый радостный момент в жизни каждой женщины. Помните об этом каждый день! Конечно, бывают такие моменты, когда уже нет никаких сил для улыбок, но как раз для таких моментов и существует консультация психолога. Как можно больше времени уделяйте для отдыха ...

Лекарственные растения издавна эффективно применялись для лечения разнообразных заболеваний. Современная научная медицина эволюционировала в применении средств для лечения, от природных и травяных лекарств до широкого спектра современных средств. Тем не менее, многие современные препараты основаны на натуральных ингредиентах. Натуральные средства, так называемые, природные компоненты, широко используются в народной медицине. [[MORE]] Для лечения разнообразных заболеваний, в том числе и от витилиго, применяются следующие средства: Куркума и горчичное масло Куркума — один из важных лекарственных компонентов в традиционной индийской медицине. Обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Это очень деликатный иммуностимулятор. Также часто используется при обработке ран для предотвращения от бактериальных инфекций. Горчичное масло также очень полезно для домашнего лечения многих заболеваний. Ежедневный массаж всего тела с горчичным маслом обеспечит крепкий иммунитет. Примен...

Связь кашлевого акта с центральной нервной системой (так называемый кашлевой центр находится в продолговатом мозге) позволяет выработать «кашлевую дисциплину» у больных туберкулезом, хроническими заболеваниями легких, задерживающих кашель во время пребывания в общественных местах. [[MORE]] При кашле вначале происходит глубокий вдох, затем напрягаются дыхательные мышцы, а голосовая щель закрывается - создается высокое давление в грудной полости. После этого происходит толчкообразный повторный выдох сильной струи воздуха под высоким давлением через суженную голосовую щель, и струя воздуха изгоняет из легких мокроту или инородное тело. Полевой хвощ. От кашля: 1 стакан молока и 1 ст. ложку полевого хвоща кипятить 20 минут, процедить. Пить в горячем виде 1—2 раза в день до излечения. Репа. Действует слабее редьки. Сок, смешанный с медом, помогает при кашле. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при кашле и хрипоте. При сильном кашле можно использовать настой: 300 г столетника (алоэ) 3...

Однажды я пошла в спортзал, решила узнать, что такое шейпинг и с чем его едят: продержалась месяц на этих тренировках. Нет, занятие это приятное и полезное, но, увы не было времени на постоянное посещение комплекса. А красивой и подтянутой всегда хочется быть. Но унывать не приходится – можно и так поупражняться, прямо на месте, главное делать нужно все правильно… [[MORE]] Для того, чтобы тренировки приносили не только радость, но и пользу, причем, существенную, нужно соблюдать определенные правила, а для этого необходимо помнить о технике безопасности. «Техника безопасности»: 1-Для начала посоветуйтесь с тренером о выполнении упражнений, индивидуальных для вас. В крайнем случае запаситесь методической литературой. 2-Контролировать движения можно перед зеркалом, женщинам тем более будет проще, так как они большую часть времени проводят перед ним. 3-Перед тренировкой необходимо сделать разминку на 5 минут, а если вы дома, то примите горячий душ, который расслабит мышцы. 4-Не перенапряга...

Ученые выяснили, какие профессии делают человека глупее. [[MORE]] Неинтересная работа может сделать человека глупее. Как полагают норвежские ученые, деградация является следствием однообразной и монотонной деятельности. Мозг «расслабляется» и начинает работать в режиме автопилота. В результате затруднения могут вызвать даже самые простые задачи. Специалисты даже выяснили, представители каких специальностей больше всего подвержены «профессиональной тупости», и знают, как им помочь. О вреде скучной работы ученые говорят давно. В предыдущих исследованиях было доказано, что выполнение одинаковых действий довольно быстро приводит к повреждению нервной системы и так называемому синдрому «усталого сотрудника». Во время выполнения односложных манипуляций в организме начинает увеличиваться выработка особых белков - цитокинов, которые вызывают состояние тревоги и подавленности. По словам специалистов из Temple University в Филадельфии, цитокины начинают вырабатываться уже на третьей неделе монот...

Можно ли построить гармоничные отношения в паре, не решив до этого своих внутренних проблем? Многие затрудняются ответить на этот вопрос. Но в последнее время все больше людей склоняется к тому, что близкие, искренние отношения способны исцелить любые душевные раны. [[MORE]] Встречается немало пар, в которых он или она раскрылись и поменялись в лучшую сторону. Может быть, все дело в искреннем желании партнера сделать так, чтобы близкому человеку было с ним хорошо? Многие в конфликтных ситуациях невольно ведут себя так же, как их родители. Так устроена природа, что во взрослую жизнь человек переносит гендерные роли, отношение к жизни, даже слова и интонацию, знакомые ему с детства. Стоит понаблюдать за собой, и тут же станет заметно, как во время выяснения отношений вдруг «включается» мама или папа. На партнера обрушиваются те же неприятные слова, приводятся знакомые с детства доводы, то есть все происходит по тому же сценарию, который разыгрывался когда-то в собственной семье. В подраж...

К сожалению, многие из нас знакомы с таким заболеванием, как крапивница. Крапивница характеризуется появлением зуда и высыпаний на коже, иногда на слизистых оболочках. Часто во время крапивницы неожиданно появляются и быстро исчезают различной формы волдыри. Они сильно зудят, но, к счастью, не задерживаются дольше 36 часов. Волдыри могут быть небольшие - около 1,5 см, а также занимать обширную площадь кожи - до 25 см. Крапивницу различают острую, длящуюся шесть недель, и хроническую, при которой кожная сыпь многократно появляется свыше шести недель. [[MORE]] Прежде чем приступить к лечению крапивницы, следует разобраться в причинах ее появления, только тогда можно надеяться на успешное выздоровление. Что же способствует возникновению крапивницы? Во-первых, это внешние раздражители: укусы насекомых, пчел, клопов, "ожог" крапивой. Во-вторых, причиной могут быть пищевые продукты, а вернее их естественные ингредиенты, или медикаменты. В этом случае крапивница - это ничто иное, ка...

Синдром живого трупа Люди, подверженные этому синдрому верят, что они умерли. Человек находится постоянно в депрессии, а также наблюдаются постоянное стремление к суициду. Болезнь, прогрессируя, вводит человека в такое состояние, в котором появляются галлюцинации гниющего тела. То есть, человек не только видит свое гниющее тело, но и ощущает вонь разложений. [[MORE]] Болезнь Вампира Эта болезнь вызывает страшные ожоги от солнца. Человек, подверженный этой болезни, оказавшись под воздействием солнечных лучей, покрывается пузырями. Это и напоминает одну из характеристик вампира, соответственно, болезнь получила такое название. Расстройство «Прыгающего Француза», или обостренная рефлексия Основной признак этой болезни – это сильный испуг при происхождении чего-то неожиданного. При этом человек, подверженный этой болезни, подпрыгивает, начинает кричать, размахивает руками, запинается, падает, начинает кататься по полу, и долго не может успокоиться. Эта болезнь была впервые зафиксирована в ...

В США аппендэктомия - самая частая неотложная хирургическая операция. Её выполняют во всех случаях аппендицита. Однако недавнее исследование показывает, что оперировать больного нужно не всегда. [[MORE]] С 19 в. в медицине утвердилось представление, что, если не удалить воспалённый аппендикс, он лопнет и вызовет опасные для жизни осложнения - перитонит или абсцесс. Но, по данным исследования, результаты которого опубликованы в журнале "Архивы хирургии" (Archives of Surgery), аппендицит с перфорацией и аппендицит без неё - два разных заболевания. Иными словами, перфорация воспалённого отростка происходит не всегда, независимо от того, как много времени прошло от начала заболевания. "Не думаю, что эта болезнь так уж прозрачна, как мы считали, - говорит руководитель исследования д-р Edward Livingston, главный врач отделения хирургии в гастроэнтерологиии эндокринологии Юго-Западного медицинского центра при Техасском университете. - По крайней мере наши знания о ней явно нужд...

Сон – важная составляющая нашей жизни. К сожалению, в современном мире люди все чаще страдают бессонницей и лишают себя полноценного отдыха. Стрессы на работе, конфликты с близкими, мелкие бытовые неприятности – все это способствует ухудшению сна, что в конечном итоге негативно сказывается на здоровье и работоспособности человека. [[MORE]] Далее приведены несколько рекомендаций, которые помогут вам избавиться от бессонницы и улучшить свой сон. Не нервничайте перед сном Старайтесь избегать просмотра почтового ящика или других вещей, связанных с работой, которые могут заставить вас переживать. Если вы вдруг натолкнетесь на неприятное письмо или плохую новость, то уже не сможете заснуть спокойно и будете долго ворочаться прежде, чем уснуть. Также не стоит делать перед сном то, что может «зацепиться» в вашем мозгу: играть в телефон или компьютер или много раз прослушивать одну и ту же мелодию. В итоге всю ночь вам будут сниться фигурки из игры, что совсем нежелательно для здорового сна. Не...

Как только вы начинаете вводить прикорм, то одновременно с новой пищей, кроха знакомится и со столовым прибором. И вот тут перед каждой мамой встает вопрос, когда стоит приучать малыша кушать самостоятельно. И действительно, в каком возрасте стоит уделить этому особое внимание? Если во время кормления, ребенок уже стал выхватывать ложку из ваших рук, значит, можно начинать учить его обращаться с ложкой и самостоятельно. [[MORE]] Для этого лучше всего выбирать такое время, когда вы никуда не торопитесь. Лучше всего выбрать наиболее густое блюдо, будь то каша или картофельное пюре. Помните, что ребенок развивается в игре. Поэтому дайте ему ложку в одну руку, а сами возьмите другую ложку и потихоньку кормите малыша. Обязательно сядьте напротив ребенка, показывайте ему, как нужно кушать ложкой. Поверьте, ребенку будет очень интересно. Ведь он сможет сам зачерпывать пищу. Не думайте, что желаемые результаты вы получите с первого раза. Но первые шаги вы и ваш кроха уже совершили. Как сообщаю...

Стриптиз-танец исполненный любимой девушкой состоит в пятерке самых горячих мужских фантазий. Стриптиз исполненный самостоятельно включается в десятку самых горячих женских фантазий. Так почему бы и нет? [[MORE]] Отбрось все сомнения: лишний вес, врожденная застенчивость или отсутствие танцевальных навыков не помешают тебе доставить удовольствие любимому и почувствовать себя самой желанной на планете. Прежде всего, запомни – ты танцуешь не для него, ведь стриптиз это не жертва или обязанность ради любви. Это – твой звездный час. Ты почувствуешь себя богиней, королевой, ради которой приносят жертвы. Теперь, глядя на себя в зеркало, придумай и запомни особую мантру: «Я самая обаятельная! Я самая желанная! Я – богиня!». Если подействовало, действуем дальше. Настоящий стриптиз – не просто танец под музыку, а скорее эксклюзивное шоу, настоящий спектакль. Для его исполнения продумай свой образ, который восхитит благодарную публику. Возможно это будет девочка-нимфетка, скромная учительница, с...

Эстетическая медицина в XXI веке стала едва ли ни самой быстро развивающейся и высокотехнологичной наукой, предлагающей безопасные решения для всех проблем внешности и возвращения молодости. [[MORE]] -За последние несколько лет женщины стали выглядеть на 15-20 лет моложе, - делятся своими наблюдения специалисты Центра эстетической медицины Etika. - Чем еще 10 лет назад. В связи с этим изменился и образ жизни женщин, их планы и стремления стали иметь новые временные рамки. Теперь новый «календарь возраста» женщин выглядит примерно таким образом. Юность - до 30 лет. В этом возрасте женщины настроены на получение образования и самые разные путешествия. Это время учиться и развлекаться одновременно, получать максимум удовольствия от жизни и наслаждаться свободой. Юность – период, когда вся жизнь впереди и кажется, что можно добиться всего, имея лишь огромное желание. Молодость - до 50 лет. Да-да, именно до 50 лет женщина сегодня может чувствовать себя молодой, энергичной и привлекательной....

Когда в семье несколько детей, нередко возникает проблема «собственности». Когда разница между детьми небольшая: старшему 2-4 года, а малышу, например 6-8 месяцев, младший стремиться воспользоваться игрушками братика или сестры, которые не хотят делиться. Младший не может попросить, а старший не понимает, что нужно делиться или не хочет отдавать. Между детьми возникает борьба характеров. [[MORE]] Как бы сложно не было родителям в этот период, ссоры между детьми вносят свою лепту в процессы познания ребенка. Вам не нужно страшиться этих моментов и считать, что ваши дети слишком капризные и тому подобное. Отбирая друг у друга игрушки, карапузы учатся делиться дорогими им вещами, уживаться вместе в одном пространстве, начинают понимать, что родители принадлежат им обоим. При вашем непосредственном участии дети постигают науку разрешения конфликтов. Первая ступень. Вы должны снизить вероятность возникновения ссор. - Разделите со старшим ребенком игрушки на те, которые ему особенно дороги (...

Апельсин – с давних времен славится диетическими качествами, его кожура обладает бактерицидными свойствами. В нем содержится много витамина С, поэтому апельсин является отличным методом профилактики при простудных заболеваниях. [[MORE]] Апельсиновая диета рассчитана на три недели. Диетологи считают ее легкой и эффективной. Суть диеты в том, что нет строгого меню. В день нужно съедать продукты, которые предусмотрены по диете, но в любом порядке, их можно комбинировать друг с другом. Первая неделя апельсиновой диеты: ежедневно съедать по килограмму апельсинов, два вареных яйца, выпивать 2 литра негазированной воды. Главное наблюдайте, чтобы от большого количества апельсинов у вас не было аллергии, тогда нужно будет остановить процесс. Вторая неделя диеты: рацион питания остается тот же, но вместо яиц добавляется несоленая гречневая каша. Третья неделя: продолжаете употребление килограмма апельсинов и двух литров воды ежедневно, но добавляете к ним любые другие фрукты и овощи. Соблюдая ап...

В пылу борьбы за здоровую и красивую кожу лица многие забывают о том, что кожа находится не только на лице. Кожа является самым крупным органом человека и имеет площадь примерно полтора квадратных метра и весит 20 % от общей массы человека. [[MORE]] Ухаживать за лицом надо для красоты, чтобы произвести впечатление на окружающих, а ухаживать за телом надо для себя, чтобы сохранить здоровье в организме. Есть несколько факторов, которые желательно знать, чтобы эффективно построить персональный уход за кожей. В коже есть потовые железы, если быть точнее их 2,5 миллиона. В летнее время за час они могут выделить до 1 литра пота. Пот состоит из воды, различного рода продуктов обмена веществ и минеральных элементов. Водная составляющая пота быстро испаряется, при этом тело остывает. Твёрдые составляющие пота, естественно, остаются на коже. Кожа имеет в своём составе очень много сальных желёз, которые за неделю выделяют 4 – 6 граммов кожного сала, образующего вместе с потом тонкий водно-жировой...