Сидячие болезни смертельно опасны
10−20 лет назад, чтобы прочитать эту статью, вам нужно было бы выйти из дома, дойти до ближайшего магазина и купить газету. «Сидячие болезни» — сегодня это уже официальный термин в медицинской среде. Так называют заболевания, которые возникают из-за сидячего образа жизни. Чем меньше вы даете физической нагрузки своему организму, тем выше риск, чтовы когда-нибудь будете страдать из-за диабета, ожирения и даже рака. [[MORE]] Телевизор убивает сердце Чем меньше вы даете физической нагрузки своему организму, тем выше риск, что вы когда-нибудь будете страдать из-за диабета, ожирения и даже рака. В январе 2010 года австралийские исследователи обнародовали пугающие факты: каждый час, проведенный сидя перед телевизором, связан с 18-процентным увеличением риска смерти от заболеваний сердца. «Люди развивались как прямоходящий вид, который исследовал окружающий мир шагая», -- говорит Джеймс Левин, профессор медицины в клинике Майо, Рочестер, Миннесота, автор книги «Move a Little, Lose a Lot». ...