Сообщения

Сообщения за апрель, 2002

Главный женский витамин

Знаете ли вы, что в большой витаминной семье есть те, что еще называют женскими? Это витамины группы В: их недостаток первым делом отражается на нашей внешности. Мы же зачастую и не подозреваем о том, что беспричинная бессонница, вялость кожи, угревая сыпь, ломкость ногтей, ранняя седина и выпадение волос могут быть связаны именно с нехваткой женских витаминов. [[MORE]] Витамины группы B были названы одним именем потому, что в природных продуктах всегда присутствуют вместе. Главная их функция – помощь организму в выработке энергии и участие в тканевом дыхании. В сутки взрослому нужно примерно по 1,8 мг витаминов группы В. У курящих и злоупотребляющих алкоголем их запасы быстро истощаются. Витамин В2 и фолиевая кислота (витамин В9) особенно важны во время беременности, витамины В6 и В12 – во время климакса. На фрукты рассчитывать не стоит Как известно, наш организм не вырабатывает и практически не накапливает витамины – они поступают вместе с пищей. Однако считать главными «поставщиками...

Что такое искусство спора- как этого избежать

Что такое спор известно каждому. Спор – это стремление убедить оппонента в правдивости вашего утверждения и опровергнуть его суждения с целью установления истины. Но нередко споры перерастают в настоящие столкновения интересов и люди, которые были намерены разрешить спорный вопрос, напротив, становятся врагами. [[MORE]] Как же избежать всего этого? Умение спорить свойственно людям уверенным в себе и умным. Это самое настоящее искусство, ведь, помимо досконального знания предмета дискуссии, необходимо еще владеть и приемами риторики, учитывая особенности личности оппонента и его воспитания. Нередко умные и интеллектуально развитые люди проигрывают в спорах только потому, что не сумели убедить противника в истинности своих утверждений. Бывает и такое, что человек, который в полной мере знает, о чем говорить, не может найти нужных доводов, сталкиваясь с контраргументами своего противника, пусть даже далекими от истины, и проигрывает. Несправедливо, не правда ли? Или например, иногда, при ...

Натуральные афродизиаки

Если Вы хотите сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной, то Вам необходимо перестать употреблять вкусненький картофель фри и переходить на полноценную здоровую пищу. Многие продукты содержат натуральные афродизиаки – вещества, повышающие сексуальное желание. [[MORE]] Давайте разберемся, какую пищу необходимо употреблять для того, чтобы после ужина Вы и Ваш любимый не лежали у телевизора, а бежали прямиком в постель осуществлять свои тайные фантазии. Яйца - содержат витамины А, В1 и белок. Недостаток витамина А нарушает правильную секрецию половых органов, от него зависит состояние слизистых оболочек влагалища. Витамин В1 влияет на уровень гормонов, его недостаток сильно ослабляет организм. Белок у мужчин способствует образованию большего количества спермы, помогает быстрее восстанавливать работоспособность полового члена после семяизвержения. Бананы - богаты калием и природным сахаром. Если в организме недостаточно калия, то человек становиться вялым, медлительным и ем...

Как предотвратить появление растяжек?

Многие женщины наверняка сталкивались с такой проблемой, как растяжки. Появление их может быть вызвано различными причинами, одной из которых является беременность. [[MORE]] Гормональный всплеск в совокупности с чрезмерным растяжением кожи часто приводит к появлению розовых или фиолетовых рубцов на животе, груди и бедрах. Через некоторое время они светлеют, иногда становятся почти незаметными и тем не менее приносят женщинам массу неудобств и переживаний. В свое время и я столкнулась с этой проблемой. Но недостаток информации, моя молодость и легкомыслие привели к тому, что я не занялась вовремя профилактикой растяжек. Как следствие - несколько полосок на груди, доставивших мне уйму хлопот. А ведь последствия бывают и куда более значительными. Вот поэтому я и обращаюсь сейчас прежде всего к будущим мамам: постарайтесь предупредить появление растяжек на коже, потому что избавиться от уже имеющихся будет очень и очень сложно. Довольно часто я слышала мнение, что растяжки - это наследстве...

Чем любят женщины?

В своей работе «Сила желания» известный итальянский сексолог Вилли Пазини написал: «Возникновение желания — таинственный процесс. Почти невозможно предугадать, когда оно вспыхнет и от чего исчезнет бесследно. Причины и факторы могут меняться не только день ото дня, но и ежечасно». [[MORE]] Тем не менее уже выяснено, что мужчины действительно «любят глазами»: под воздействием тестостерона сильнее всего они реагируют на визуальные раздражители. А вот женщины любят не ушами, как принято считать, а носом. Повышение уровня эстрогенов в середине менструального цикла вызывает повышенную чувствительность обонятельных рецепторов. Именно поэтому удачно подобранный одеколон может вызвать в партнерше неожиданную бурю эмоций… Каких же еще союзников предлагает уставшим любовникам богатый человеческий опыт? Шоколад. Еще древние ацтеки пили шоколад перед любовными играми. Теперь точно известно, что теобромин, содержащийся в нем, обладает тем же возбуждающим эффектом, что и кофеин. А употребление шокол...