SUNLOVE

В последнее время все больше практикуется совместный сон мамы и ребенка. И если раньше врачи запрещали это, утверждая, что потом до самой школы придется мучиться, что это может развить у мальчиков Эдипов комплекс, то ныне большинство из них ратует за данный вид отдыха. Чем же он лучше сна раздельного? [[MORE]] Во-первых, считается, что такой способ сна улучшает мамину лактацию, поскольку ребенок все время находится рядом. Во-вторых, при таком сне мама гораздо меньше устает от ночных кормлений. Особенно это удобно, если ребенок на грудном вскармливании: приоткрыла глаза, дала грудь, ребенок покушал, положила его, уснула. Из своего опыта могу сказать, что и при нахождении ребенка на искусственном вскармливании спать с ним вместе гораздо удобнее. Да, вставать все равно приходится (для того, чтобы приготовить смесь), но после того, как поест, ребенок моментально засыпает, прижавшись к теплой маминой руке, и его не приходится подолгу укачивать, а потом класть в кровать, боясь при этом разбу...

Женщины должны с внимание относиться к состоянию своих волос. При первых признаках выпадения волос необходимо принимать меры по восстановлению волосяного покрова головы. Приятно смотреть на женщину с красивыми здоровыми волосами. [[MORE]] Каждый волосок на голове вырастает за месяц на 1 - 1,5 см. и растет в течение 5 - 6 лет. После этого срока волосы остаются в состоянии покоя в течение 3 - 6 месяцев до тех пор, пока новые волосы не вытеснят их. Количество волос на голове у человека колеблется от 100 тысяч (у рыжих) до 150 тысяч у блондинов. Ежедневно мы теряем от 30 до 100 волос. Не стоит отчаиваться, если на расческе остается небольшое количество волос, это как раз те волосы, которые должны были выпасть, что бы освободить место для новых. Хуже обстоит дело, если после каждого расчесывания, Вы обнаруживаете на расческе целый пучок волос. Причины выпадения волос. На волосистой части кожи головы находится разветвленная сеть кровеносных сосудов. Поэтому рост волос напрямую зависит от пит...

Новогодние праздники – время веселья и радости, но эти продолжительные выходные могут обернуться настоящей катастрофой для вашей талии. Чтобы наслаждаться праздничными блюдами и потом не сожалеть об этом, подготовьтесь заранее. [[MORE]] Праздничный стол – настоящий рай для гурманов. Даже умеренным в еде людям и ярым сторонникам здорового питания в эти дни тяжело устоять перед изобилием ароматных блюд и сложных десертов. Конечно, не стоит загонять себя в жесткие рамки и отказываться от удовольствия насладиться вкусными блюдами, без которых невозможно представить себе настоящий праздник. Главное помнить, что умеренность – лучший способ избежать расстройства от лишних килограммов, набранных за праздничные дни. Несколько хитростей помогут вам весело провести выходные и не испытывать чувства вины при виде изменившихся показаний на весах. Определитесь заранее, какие блюда на праздничном столе вы хотите попробовать. Может возникнуть соблазн положить себе на тарелку всего по чуть-чуть, но это ...

Чудодейственные свойства бани известн всем. Ученые не раз доказывали, что посещение бани положительным образом сказывается на организме человека. Однако, совсем немногие знают, что баня может еще и подольше сохранить молодость и красоту лица. Регулярные походы в баню способны нормализовать жировой обмен кожи: сухая кожа становится более жирной, а жирная - суше. При воздействии горячего пара повышается упругость кожи. Она приобретает свежий блеск, да и морщинки постепенно разглаживаются. [[MORE]] В бане погибают тысячи болезнетворных микробов, которые обитают на коже. Походы в баню благоприятно сказываются и на состоянии потовых желез, которые участвуют в водно-солевом обмене и выводят из организма не меньше влаги, чем почки. Только баня своим жаром открывает и тщательно прочищает поры, смывает грязь, удаляет ороговевшие клетки. Баня считается и отличным средством при борьбе со старостью. Для этого необходимо регулярно делать маски. Некоторые утверждают, что их лучше делать непосредстве...