SUNLOVE

Существует, как известно, очень много определений любви, и в каждое определение человек пытается вложить свой смысл, отличный от других и подсказанный самой жизнью и собственным жизненным опытом. Мало кто представляет себе счастливую жизнь без этого светлого чувства, и человек зачастую тратит всю свою жизнь на поиски идеальной любви. У каждого своё представление о том, какой должна быть любовь, однако, очевидно, каждый желает, чтобы это чувство вечно жило в сердце. [[MORE]] Но возможно ли пронести чувство любви через всю жизнь? Можно ли любить одного человека на протяжении всей своей жизни и долгие годы продолжать любить так, как будто только вчера в сердце зародилось это прекрасное чувство? Чем обычно руководствуются люди, утверждающие, что любить всю жизнь невозможно? Они заявляют, что нельзя долгое время сохранять чувство любви, поскольку постепенно наступает привыкание, и люди просто свыкаются с мыслью, что человек, который находится рядом, будет рядом всегда. Действительно, во мно...

Наверное, самое неприятное время года – зима. Солнца почти нет, на свежем воздухе не погуляешь, выспаться почти не удается. Да и внешность страдает – ни витаминов, ни дневного света. А ведь хочется выглядеть лучше всех. [[MORE]] Самый первый признак «зимней» усталости – недосыпание . Мешки под глазами, припухшее лицо и красные глаза почти каждое утро поджидают нас у зеркала. Быть может, мы не сможем спать положенные 8 часов каждую ночь, но можем сделать вид, что высыпаемся каждый день! Как ни странно, помощь дорогой косметики нам не нужна – всего несколько хитростей помогут выглядеть не хуже известных женщин и с простой косметикой. • Легкий пилинг . Это основная часть любой подготовки лица перед косметическими процедурами. Если пришлось не спать всю ночь или просто не выспались, сразу же после пробуждения бегите в ванную. Берите мягкий скраб и, пока кожа мягкая и податливая, отшелушивайте лицо. Тут вы выиграете вдвойне: очистите кожу от омертвевших частичек и обеспечите приток крови к ...

Дородовой массаж преследует те же цели, что и обычный - расслабление напряженных мышц, успокоение нервной системы, облегчение боли, улучшение кровообращения и подвижности, повышение настроения и улучшение самочувствия. Вы с нетерпением и волнением ожидаете рождения ребенка, и примерно представляете, как изменится ваша жизнь с появлением малыша, но сопутствующий этому ожиданию дискомфорт нередко оказывается неожиданным. Точно так, как обычный массаж помогает нам расслабиться и забыть об усталости, дородовой массаж облегчает неприятные проявления беременности. Кроме общеукрепляющей функции, такой массаж подготовит вас к родам. Успокаивая нервную систему, массаж облегчает выработку эндорфинов, что приводит к состоянию глубокого расслабления. Позитивно поглаживания влияют и на кровообращение, на циркуляцию лимфы, выводят побочные продукты. Кроме того, хороший массаж снимает усталость, наполняет энергией. Хотя массаж в период беременности очень полезен и для матери, и для ребенка, в нем кра...

Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверняка, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Дааа, расплывшаяся талия, складки на животе, заметное брюшко - это самые распространенные претензии к собственному телу. Особенно после новогодних праздников:) [[MORE]] Убрать живот не так легко как кажется, особенно если мужчина (или женщина) в возрасте. Дело здесь не только в лишнем весе. Зачастую причина в неправильном питании, плохой осанке, а главное - отсутствующие мышц брюшной стенки. Отсутствуют они потому, что в повседневном сидении и при ходьбе практически не задействуются. Поэтому борьба с живот должна состоять из трех ключевых моментов: диета, выработка правильной осанки и силовые упражнения на пресс. Программа питания Прописная истина: потребление излишнего количества калорий, не важно, с какими продуктами они поступают в организм - с белками, жирами или углеводами, ведёт к увеличению жировой прослойки на животе. Цель - урезать свой рацион на 500 ккал в день •Исключите жидкие ...